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综合疗法与健康生活

  • Acupuncture treatment
  • 莱奥纳多∙P∙扎奇姆综合治疗与健康生活中心

    丹娜—法伯癌症研究所莱奥纳多∙P∙扎奇姆综合治疗与健康生活中心(The Leonard P. Zakim Center for Integrative Therapies and Healthy Living)坚信癌症患者可通过综合疗法提高生命质量,例如 :针灸和按摩,以及以运动和营养咨询为代表的健康生活项目。

    我们的临床服务、患者教育和群体项目由医师、心理治疗师、护士和其他医疗保健专业认识带领,旨在鼓励患者积极参与到治疗方案中。这种综合疗法可帮助患者缓解因癌症和治疗带来的疼痛、压力和焦虑。

    中心以癌症患者和综合疗法倡导人莱奥纳多∙P∙扎奇姆先生命名,为患者提供个体化疗法,包括:针灸、按摩、灵气疗法(Reiki);群体项目,如:团体运动、冥想(mediation)、创意艺术(creative arts);以及运动和营养学咨询。丹娜—法伯癌症研究所全体患者均可享受扎奇姆中心提供的1对1服务和免费大课。

    我们还提供与综合疗法和癌症治疗相关的讲座和教育研讨会,患者、家属以及看护人(caregivers)均可参加。此外,我们还持续展开综合疗法和健康生活之于癌症患者和幸存者的价值的研究。

    扎奇姆中心临床服务项目

    针灸

    针灸是传统中医学的一项标准疗法,已有数千年历史。近几十年来,针灸作为包括癌症在内的诸多疾病的辅助疗法,在西方文化中广为流传。

    在针灸疗法中,医师用细如发丝的针轻轻置入患者皮肤上的具体穴位(acupoints),如此对穴位进行针刺(往往伴有热度)可帮助患者在体能、精神、灵魂和兴趣能量方面得到纠正和再次平衡。

    针灸是扎奇姆中心最受欢迎的服务之一。患者认为针灸是一项使人平静和精力充沛的体验,它能够帮助自己管理因癌症引起的症状和副作用。成人和儿童患者可预约一对一疗程接受针灸治疗。

    运动咨询

    每个人都能从运动中受益。目前,越来越多的研究表明:癌症患者尤其能够从定期的运动中受益,包括:缓解疲劳、改善情绪、降低价利率以及保持健康体重。就有关运动类问题以及提出个体化运动建议的需求,患者可与丹娜—法伯癌症研究所的运动生理学专家Nancy Campbell老师预约。我们的咨询服务对任何癌症类型的男性和女性患者开放。

    综合医学咨询

    若您对疗法存有疑问,请您和肿瘤主治医师提出转诊到我们提供综合医学咨询的护理师处。在咨询期间,我们的护理师会为您讲解综合疗法的安全性和益处,它们与标准癌症治疗的配合,以及何种综合疗法与您的诊断、疗程和兴趣最为匹配。

    综合营养学咨询

    综合营养学咨询指的是对一个人的膳食和营养进行多种元素和影响因素的评估。综合资讯能从多方面助力一个人的营养学和健康需求,包括:制定帮助改善新陈代谢和保持体重的补充疗法,提供与运动目标相一致的营养学建议,以及认证身心关系和人与食物的关联。

    按摩疗法

    按摩指的是用具有疗愈性的抚触和不同的方法对人体肌肉和软组织进行放松的治疗。肿瘤学按摩(Oncology Massage)对癌症患者而言是一种具有安全性和辅助性的按摩疗法。科学研究和临床实践提出:肿瘤学按摩或可帮助患者缓解因治疗引起的症状,如:疼痛、焦虑和抑郁、疲劳、失眠和恶心。

    肿瘤学按摩或可在癌症治疗开始之前、之中和(或)治疗后进行。扎奇姆中心鼓励患者和治疗团队就任何有关综合治疗计划的问题进行探讨。

    扎奇姆中心的按摩治疗师均为肿瘤学按摩治疗专家,并在完成按摩治疗教育后接受了额外的培训。

    音乐疗法咨询

    音乐疗法是以音乐为切入点,在临床上帮助患者达到治疗的目标。在临床环境中,音乐疗法已被证实可让患者在情绪上产生积极的变化,并且提高生命质量(quality of life),具体表现在:改变患者对于疼痛的意识和认知、缓解焦虑,并开发积极应对的技能来辅助患者。音乐治疗疗程或包括通过写歌或弹奏乐器来制作音乐,或听音乐来展开治疗,例如:通过现场演奏的音乐进行冥想练习。音乐治疗师或许还会和患者分享自创的不同方法,使得患者在治疗之余充分地发挥音乐和创意才能,最终达到辅助治疗的目的。

    与谈话疗法类似的是,音乐疗法中一个重要的组成是一位经过专业认证的音乐治疗师( board-certified music therapist)的指导,以展开询证实、主导辅助性讨论以及从整体上指导音乐疗法的体验。患者将和音乐治疗师一起制定一个简单、有趣且满足患者个人兴趣和需求的音乐治疗计划。音乐疗法服务对患者的音乐经历没有要求。我们的表现艺术疗法项目( expressive arts therapy programs)无需费用,旨在满足患者和家属的一系列体验、兴趣和需求。

    反射疗法

    反射疗法(Reflexology)如同其它抚触疗法一样,具有悠久的历史文化。反射疗法涉及到抚触和特殊的技巧,在手、足和耳上的反射点上展开操作,这些反射点反映了人体器官、腺体和其它部分。反射疗法能帮助刺激神经通路(nerve pathways)和放松身体。我们将反射疗法作为癌症护理中的一个综合疗法,以辅助癌症患者提高其生命质量。成人和儿童患者可预约一对一疗程接受反射疗法,或在一些治疗中心的输液疗程中进行。

    灵气疗法

    灵气疗法(Reiki)是一种来自日本的减压技术,它具有安全性和自然性,易于学习。患者仅需穿戴完整,躺在治疗桌上,一位具有执业资格的灵气专家(老师)会用手触碰患者身体的多个部位。除了让患者感到更放松和安全以外,一位经验丰富的老师会将能量聚集在患者最需要的部位,这往往会引起一阵温暖的感觉。小型的研究表明,灵气疗法可以帮助癌症患者缓解压力。成人和儿童患者可预约一对一疗程接受灵气疗法,此外,它亦可在一些治疗中心的输液疗程中进行。请您和护理团队咨询更多有关输液灵气疗法(infusion Reiki)的信息。

    扎奇姆中心团体项目

    运动和身心锻炼

    扎奇姆中心开设一系列团体运动和身心结合的运动项目,包括:免费的气功、太极、瑜伽和女性运动项目。上述疗法包含身心结合、冥想和呼吸技巧,可以缓解肌肉疲累、减轻压力以及促进积极的能量。团体大课对各种运动水平的成年患者开放。

    表现艺术疗法

    患者可通过视觉或音乐艺术来表达自己,以达到放松、辅助疼痛管理和学习有价值的应对技能的目的。扎奇姆中心的创意艺术专家团队为患者提供绘画、写作、制作珠宝、拼贴画和其它视觉媒体艺术的指导。我们的音乐治疗师开展了多种团体课程,帮助患者积极探索音乐制作和聆听的好处,辅以正念(mindfulness)和放松的技巧,以减轻癌症患者的孤独感并提高其生命质量。我们提供上述课程所需的学习材料,患者无需艺术经验即可参与。

    15周健康快车项目:以运动和营养为主的体重管理

    《15周健康快车项目:重新定义运动和营养》(15 Weeks to Wellness: Redefining Fitness and Nutrition )是扎奇姆中心特有的一个减重项目,其使命在于通过强调营养和运动的重要性来提高癌症患者的生命质量。该项目与扎奇姆中心的使命一致,旨在鼓励患者个体改变生活方式,这也经过理论认证。该项目的使命在于为患者提供改变生活方式所需的最佳支持和资源。该项目一个重要的特色在于其辅助性:一位营养学专家和运动生理学家帮助患者设立可行的成功目标,其他参与团体练习的患者亦可互相帮助。

    冥想

    患者可通过冥想(meditation)学习释放负面或令人担心的想法,以达到更为平静的状态并在癌症治疗中得到体能上的放松。正念练习(mindfulness)可帮助患者增强对周围环境和人事的认知和感念。冥想和正念工作坊以团体形式展开,对成人和儿童患者开放。

  • 了解更多有关综合疗法的信息

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